En stiv nakke kan ødelægge hele din dag – når stivheden forvandles til konstante smerte, er det ikke nemt at fokusere på arbejdet eller andre gøremål. Men dette simple trick giver dig muligheden for at genvinde kontrollen over hverdagen – og det tager blot 10 sekunder.
Den japanske YouTube-kanal ‘care4body’ har valgt at dele et simpelt trick, til hvordan man lindrer en stiv nakke med et håndklæde. En af personerne i lokalet tager et sammenrullet håndklæde, og lægger det under sin ene skulder. Herefter instruerer han hende til at trække vejret dybt i cirka 10 sekunder.
Man kan ikke med sikkerhed sige, om dette trick virker. Men selv om de kun taler japansk i videoen, så fortæller kvindens ansigtsudtryk alt, når håndklædet bliver taget væk.
For alle som lider af stivhed og smerter i nakken, kan det helt sikkert være værd at afprøve dette lille trick. Det koster ikke noget og tager kun 10 sekunder.
Test denne simple teknik og del tricket med dine venner på Facebook!
Læs også: “Så er der gang i væddemålene!”
Start reklamen for at se videoen
Brug dine ← → (pile) taster til at bladre