Drikker du kaffe?
Millioner af mennesker kan ikke starte deres dag uden deres morgenkaffe. Folk brygger deres kaffe derhjemme, de brygger den på arbejde, og mange sidder og venter hver dag på den perfekte kop kaffe, som de ikke kan starte dagen uden.
Siden 1970’erne har vi hørt om farerne ved kaffe. Det er et vanedannende stimulans, der kan have uheldige virkninger på dit helbred.
Mange mennesker hævdede, at kaffe er knyttet til kræft og hjertesygdom. For nylig er denne tankegang ændret. Her er de overraskende grunde til at drikke kaffe hver dag faktisk kan være godt for dit helbred…
Kaffe har et negativt omdømme, fordi det indeholder en blanding af kemikalier. Det mest kendte stof i kaffe er koffein, der naturligt forekommer i insekticid fremstillet af planter.
Det er også kendt som et stimulerende middel og et psykoaktivt stof. Da koffein er lovligt og ureguleret i de fleste lande, er det det mest anvendte psykoaktive stof på planeten. Det findes i en række planter, såsom teblade, kakaobønner, kaffebønner og kolanødder, der bruges til at fremstille sodavand.
I henhold til en undersøgelse fra 2014 drak 85 procent af amerikanerne mindst en drink hver dag, der indeholder koffein. Mange mennesker bruger koffein for at holde sig vågne og komme i bevægelse om morgenen.
Koffeinforbindelsen har også smertelindrende egenskaber, som ibuprofen. Koffein har også en effekt på nervesystemet. Koffein kan hjælpe dig med at fokusere og være opmærksom. I høje doser kan koffein gøre dig ængstelig. Det kan også øge din adrenalin.
Se mere nedenfor:
Læs også: Leve baglæns
Start reklamen for at se videoen
