Sund sommerdrink gør dig sommerklar
Det er sommer og folk der har trænet de sidste 4 år ser super godt ud på stranden. Og så er der alle os madglade mennesker. Vi elsker mad, og måske elsker vi træning knapt så meget. Men det er også helt okay. Man skal jo gøre/spise det man elsker.
Men selvom vi elsker mad, så vil vi stadig gerne være pæne når vi smider tøjet på stranden. Det er helt forståeligt. Heldigvis behøves man ikke altid at dedikere sig selv 100% til sit fitnesscenter og sin kost, for at se godt ud. Et bare sunde fedtforbrændende drinks om dagen kan være nok til at du kan smide 5 kg på et par uger.
Du kan lave din egen fedtforbrænder med nogen meget simple ingredienser.
Du skal bruge:
– 8 glas vand (omkring 1,5 l),
– en stor skefuld revet ingefær,
– 1 skiveskåret agurk,
– 1 skiveskåret citron,
– 12 blade mynte.
Fremgangsmåden er simpel. Hæld vandet over alle ingredienserne, og lad så din drink stå og køle natten over. Drik så et glas af den sunde og forfriskende fedtforbrænder hver gang du er tørstig i løbet af dagen. Et glas af denne sommerdrink er med til at sætte stofskiftet lidt op, og derfor forbrænder du lidt flere kalorier. Endda på en sund måde.
Start reklamen for at se videoen
